Lever
Ja jag lever
Men ska skriva om
Levern
Lever
meditation låter så udda vilket det var.
Och det har jag testat på idag.
Man gör en slags gymnastik och meditation och man ska dricka citronvatten.
så ska testa detta och prata med min lever oxå.
Visa den mer uppmärksamhet och tacksamhet och glädje!
Har ett tag gått igenom massa olika meditationer och fått tips och råd nya lärdomar om olika saker.
Lyssnat på folk dom pratar om sin expertis om saker dem har kunskap erfarenhet inom.
Varit en intressant vecka fylld med lärdom och nya erfarenheter som lever meditation.
Tänk på att levern rensar din kropp och den blir över arbetad ouppskattad
Du tar förgivet att den ska göra sitt jobb när du ej sköter din mat och äter viss kost som ej får levern att vila upp sig.
Om du är blir svsvull har eksem mår dåligt i huden magen mm kan det vara din lever matsmältningen mm.
Den är kopplad till massor.
Så ta hand om den vila från viss kost.
Vila ifrån
Ägg
Bönor
Nötter
Oljiga maträtter
All slags mjölk produkter
Så ge den tid från dessa produkter
Han som lärde omdenna meditipn nämnde många vegetarianer är uppsvällda mkt dem blåser upp för levern ej får vila från dess mat dem kan vara mer frukter och grönsaker nåndag i veckan för att hjälpa mot detta och göra den där gymnastiken.
Vilket gör den börjar bli glad och lösgöra sig från skit smuts typ slagg. Vilket kan göra man tom går ner i vikt så jag ska testa detta ett tag och se om det funkar.
Tänket köra min vanliga tränings program och inkludera denna
Det jag märkte idag var magen vart mer igång som nåt hände med tarmarna tom som man gett massage från insidan typ.
Magiskt häftigt.
Så kommer skriva om detta funkar. ☺️ Tänker äta bra vilket jag gör för set mesta.
Har mina syndar dagar och unnar mig
Och har veggo dar och äter väldigt lite kött
Är mer frukterian oxå skulle jag kalla mig själv
Älskar ost dock så det får jag dra ner några g per vecka som mjölk produkter.
Känner jag behöver ha mjölk produkter så det kommer ej tas bort permanent.
Kommer läsa på mer om vad levern hjälper en med eftersom han mena så mkt hörde ihop levern.och vad som är bra om man vill rensa levern.
I meditationen ska man göra vissa rörelser och även känna man får kontackt med sin lever och ge den ett namn.
Så tillåt mig presentera min lever livra.
Hon sa
Fick till mig medialt lite dra ner på ost nång och ät varierande mat
Och
Lever är ju handlar om leva
Liver live
Så den måste man vårda ta hand om viktigt
Så detoxa gör vissa rörlser och prata med din lever ditt leverne leva ditt bästa liv
Live liver!
Säger godnatt med dessa ord
Kram ljus kärlek och magi
Lev ett magiskt liv och tro på att bra saker kommer er väg så blir det så och tro vet ni är värda dem med
För drömmar ska följas och slå in
Och upplevas
Er
Trollslända korpängel häxa ❤️